もうすぐゴールデンウィーク☀︎

さて、4月に入って暖かい日と雨で寒い日が交互になってきました。

新年度早々忙しい社会人の方も、新学期も始まり勉強している学生の方も

今週末からGWが始まります!!

新年度に入り、始めての連休はどのように過ごされますか？

ダラダラ過ごすと休み明け鈍ってしまうし、思い切って旅行もコロナが不安…

そんな時は「朝活」がオススメです！

朝活と言っても定義は無く、趣味や散歩でも良いですし

「毎朝お茶を一杯飲む」だけでも朝活です。

そして１日のうち15分程度日光を浴びることで

生活リズムが整い、心も落ち着くそうです。

社会人の方は良い目覚めとなり、有意義な1日が送れることでしょう。

学生の方も朝活をすることでより頭が冴えるきっかけとなり、

休み中でもしっかり予習復習にも力が入ると思います。

学生の方はGW明けたら１学期中間テスト目前！

勉強難しいと感じたら、まずは無料体験へ!!

◎東振ゼミナール→https://toshin-zemi.com/

：少人数制一斉指導（少人数総合指導・個別指導クラス・映像クラス）

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